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내가 사는 세상235

겨울철 건조한 피부를 관리하는 방법(피부과에서 하는 방법!) 오늘은 건조한 피부, 즉 '건조함'에 대해 이야기하고, 겨울철 건조함을 어떻게 해결할 수 있는지 알아보겠습니다. 건조한 피부는 우리의 피부 상태와 외부 환경에 따라 변화하며, 올바른 관리를 통해 건조함을 예방하고 치료할 수 있습니다. 이제 건조함이 정확히 무엇인지부터 알아보겠습니다. 건조한 피부란 무엇인가? 피부의 건조함은 피부의 수분이 부족한 상태를 의미합니다. 더 정확하게 말하면 피부의 바깥층의 수분이 부족한 상태를 의미합니다. 이것은 피부 안에 있는 수분이 부족한 상태인데, 이를 기름을 통해 밀폐해 막아주는 것이 중요합니다. 건조함을 해결하려면 물을 공급하고, 물이 증발되지 않게 막아주어야 합니다. 이때, 물을 피부에 부어준다고 피부 안으로 쑥쑥 들어가지 않는다는 것을 이해해야 합니다. 보습에 대한.. 2023. 11. 13.
건물주가 보증금을 돌려주지 않을때 대처방법(임차권등기명령: 보증금 반환을 위한 법적 수단) 임대차 계약이 종료되었지만 임대인이 보증금을 반환하지 않는 상황은 자영업자들에게 큰 어려움을 야기할 수 있습니다. 보증금은 새로운 상가를 계약하고 영업을 시작하기 위한 필수 자금 중 하나이며, 그 반환이 지연된다면 새로운 시작도 미뤄지게 될 것입니다. 특히 코로나 19로 인해 오프라인 매장들이 어려움을 겪는 시기에는 이러한 문제가 더 심각해지고 있습니다. 이 글에서는 임차인이 보증금을 반환받기 위한 법적 수단인 '임차권등기명령' 절차에 대해 알아보겠습니다. 임차권등기명령이란? 계약 종료일 이후에도 보증금을 반환받지 못한 임차인은 임대인에 대해 '임차권등기명령'을 신청할 수 있습니다. 이 제도는 임차인의 임차권을 해당 부동산의 등기사항 증명서에 공식적으로 등기하여 법적으로 인정받는 제도입니다. 임대차 기간.. 2023. 11. 13.
빈대 퇴치와 대처 방법 (물린자국 구분) 서울에서 빈대가 벌써 절반이 뚫렸다는 소식에 여러분은 어떻게 생각하십니까? 이 글에서는 빈대에 대한 대처법과 주의사항들을 알아보려 합니다. 빈대에 대한 최신 정보와 효과적인 대응 전략을 살펴보겠습니다. 빈대의 특징과 확인 방법 빈대는 목을 물린 것과 유사하지만 렬로 생기는 특징이 있습니다. 이들은 혈관을 찾기 어려워 여러 곳을 연달아 물어대는 특징이 있습니다. 물렸다면 침대와 매트리스 주변을 세심하게 확인해야 합니다. 빈대는 주로 밤에 나타나며 사람과 동물의 피만 빨아먹고 살아가기 때문에 이 근처에서 발견될 확률이 높습니다. 빈대 대처법 1. 사진으로 확인 빈대를 확인하는 첫 번째 방법은 사진을 통해 알 수 있습니다. 물린 상처가 렬로 생겼다면, 그곳에 빈대가 있을 가능성이 높습니다. 물린 부분을 주의 .. 2023. 11. 9.
요양보호사(자격증)의 미래: 2024년에 다가오는 변화 요양보호사로서 활동하거나 요양보호사 시험을 고려하고 있는 여러분, 2024년에 다가오는 변화를 알고 계십니까? 요양보호사의 역할과 시험 방식이 크게 달라질 예정입니다. 이 글에서는 그 변화에 대해 자세히 알아보겠습니다. 요양보호사의 중요성 우리의 노년 시기는 소중한 순간들로 가득 찬 시기입니다. 이때 요양보호사가 큰 역할을 합니다. 이들은 노인들을 돌봐주고, 의료 서비스를 제공하며, 삶의 질을 향상시키는 역할을 합니다. 그래서 요양보호사의 중요성은 더 이상 강조할 필요가 없을 정도입니다. 📍 요양 보호사와 간병인의 차이점고과 장단점 요양보호사의 인기 요양보호사가 그 어느 때보다 인기가 많은 이유는 다양합니다. 여기에는 몇 가지 주요한 이유가 있습니다: 응시자격의 제한이 없다. 국비를 지원받아 취득할 수 .. 2023. 11. 7.
골프의 핵심: 올바른 그립으로 스윙 개선하기 골프는 그립부터 시작됩니다. 골프 스윙의 핵심은 올바른 그립을 갖는 것입니다. 아무리 멋진 스윙 기술을 갖고 있더라도, 그립이 틀렸다면 공을 정확하게 치기 어렵습니다. 이 글에서는 골프의 초보자 및 아마추어 골퍼들을 위해 올바른 그립을 어떻게 잡고 연습할지에 대해 알아보겠습니다. 그립을 제대로 잡으면, 골프 스윙을 개선하는 핵심 단계를 마스터할 수 있습니다. 올바른 그립의 중요성 골프를 잘 치기 위해서는 올바른 그립이 필수입니다. 그립은 클럽과 손 사이의 연결고리로, 올바르게 잡지 않으면 스윙의 정확성과 힘을 잃게 됩니다. 따라서 그립을 올바륺게 잡는 것은 골프 실력 향상의 첫걸음입니다. 아래에서 올바른 그립을 어떻게 잡는지 살펴보겠습니다. 그립 잡는 방법 왼손 그립 오른손을 들어 올려, 왼손을 철봉을 .. 2023. 11. 6.
갑상선기능저하증 증상 음식 원인 검사 치료 갑상선은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 작은 기관 중 하나로, 대사를 조절하고 에너지 생산에 영향을 미칩니다. 갑상선기능저하증은 이 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 상태로, 이로 인해 다양한 신체 기능에 영향을 미치며 증상을 유발합니다. 이해하기 쉽도록 다음과 같은 주요 주제로 구성된 정보를 제공하겠습니다. 1. 갑상선기능저하증이란? 갑상선은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 작은 기관 중 하나로, 대사를 조절하고 에너지 생산에 영향을 미칩니다. 갑상선기능저하증은 이 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 상태로, 이로 인해 다양한 신체 기능에 영향을 미치며 증상을 유발합니다. 2. 갑상선기능저하증 증상 피로감: 갑상선의 기능이 떨어지면 에너지 수준이 낮아지고, 활력을 잃을 수 있습니다. 체중.. 2023. 11. 3.
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